Guías para coprogenitores

Régimen de cuidado

Los regímenes de cuidado explicados

Una visión de los modelos más comunes: semanas alternas, 3-4-4-3, 2-2-5-5 y otros. ¿Qué funciona para cada grupo de edad?

Intercambio

El día de intercambio: cómo facilitar las transiciones

Consejos prácticos para intercambios más fluidos entre hogares.

Equipamiento

Qué necesita tu hijo en cada hogar

Una lista práctica: qué debe haber en ambos hogares y qué debe acompañar al niño.

Residencia

Residencia compartida vs. residencia principal: ¿cuál es la diferencia?

Qué significa en la práctica para el día a día, la toma de decisiones y los derechos del niño.

Comunicación

La comunicación entre coprogenitores

Por qué ayuda la estructura, y cómo mantener un tono objetivo cuando se trata del niño.

Vacaciones

Las vacaciones de verano entre dos hogares

Cómo repartir las vacaciones, gestionar los viajes y el consentimiento, y mantener al niño estable entre dos hogares.

Primeros pasos

Los primeros meses como coprogenitores: encontrar el equilibrio

Orientación práctica para progenitores en los primeros meses tras la separación.

Acuerdo

Redactar un acuerdo de cuidado: qué debe cubrir

Una guía práctica de lo que debe incluir un acuerdo de cuidado por escrito entre coprogenitores.

Cumpleaños

Cumpleaños entre dos hogares

Cómo planificar los cumpleaños cuando un niño tiene dos hogares: repartir el día, las celebraciones y mantener el foco en el niño.

Dinero

Repartir los gastos entre dos hogares

Qué cuenta como gasto compartido, cómo repartirlo de forma justa y cómo evitar que las conversaciones sobre dinero se cuelen en los mensajes del día a día.

Relaciones

Presentar una nueva pareja a tus hijos

Cuándo y cómo presentar una nueva pareja: el momento, cómo decírselo al otro progenitor, un ritmo adecuado a la edad y qué esperar del niño.

Día a día

Reglas distintas en dos hogares: qué coherencia importa de verdad

Algunas diferencias entre hogares no pasa nada; unas pocas sí necesitan coincidir de verdad. Una guía práctica para distinguir unas de otras.

Colegio

Colegio y coparentalidad: mantener la coordinación

Cómo mantener dos hogares alineados con el colegio: contactos, reuniones con el profesorado, deberes, días de enfermedad y qué hacer cuando un niño tiene dificultades.

Etapas de edad

Coparentalidad con un adolescente: cuando los horarios necesitan flexibilidad

Cómo cambian los regímenes de cuidado compartido a medida que el niño se hace adolescente: horarios flexibles, autonomía social y cuándo renegociar.

Investigación

Qué dice la investigación sobre el cuidado compartido y el bienestar del niño

Qué encuentran las revisiones sistemáticas y la investigación nórdica sobre qué regímenes de cuidado ayudan a los niños, y los factores que importan más que el calendario.

Niños pequeños

Cuidado compartido de bebés y niños pequeños

Qué dice la investigación del desarrollo sobre las pernoctaciones, las rutinas y la protección del apego en niños menores de tres años.

Vacaciones

Repartir las vacaciones y los periodos escolares

Formas habituales en que los progenitores separados reparten los periodos escolares y el largo verano, y por qué acordar las fechas pronto evita la mayoría de los conflictos.

Distancia

Coparentalidad a distancia

Cómo funciona el cuidado compartido cuando uno de los progenitores se muda lejos: horarios a distancia, estar presente entre visitas, los viajes y la protección del niño.

Alto conflicto

Crianza paralela

Qué es la crianza paralela, cuándo ayuda a progenitores en alto conflicto, y cómo la estructura y el contacto limitado protegen al niño mientras ambos siguen implicados.